Domaćini, kao i druga djeca, trebaju vježbanje da bi bili zdravi. Dakle, čak i ako vaša država ne regulira način na koji pružate tjelesni odgoj, i dalje je dobro pronaći načine za pomoć djeci da budu aktivni i sposobni. I nije tako teško jer imate široku paletu opcija za kućno obrazovanje PE.
Ako vaše dijete već sudjeluje u jednoj ili više redovitih tjelesnih aktivnosti, to može biti dovoljno za potrebe školovanja u kući. Ali ako želite da vaša djeca više vježbaju ili tražite upute, treniranje ili mogućnosti za natjecanje, evo nekoliko ideja za početak:
U većini slučajeva, ono što se računa kao PE može biti jednako strukturirano ili spontano koliko biste željeli vi i vaša djeca. Formalni časovi s obučenim instruktorima su od pomoći, ali dijete možete i sami naučiti svom omiljenom sportu. Ili možete pronaći an Online PE program koji pruža pouku kao i vježbanje. Ali iako ste slobodni napraviti obavezne testove čitanja i pisanih testova dio vašeg kućnog računarskog programa, sama aktivnost je zaista potrebna.
Aktivnosti koje možda nisu dio programa tjelesnog odgoja u školi, poput plesa ljuljačke ili kajaka, potpuno su prihvatljive. Tako i jesu aktivnosti koje možete izvoditi u zatvorenom. Kućna škola može biti način za zabavu s drugom djecom. Ili vi i vaša djeca možete zajedno sudjelovati - to ne samo da predstavlja dobar primjer, već pomaže i jačanju obiteljskih veza.
Domovi domova mogu čak sudjelovati u natjecateljskim sportovima. Timski sportovi pomažu u razvoju suradnje, ali individualni sportovi također pomažu djeci da razviju upornost i usredotočenost. U područjima u kojima se pridruživanje školskom timu nije opcija, možda postoje školski klubovi otvoreni za ne-učenike, ali mnogi sportovi imaju svoje natjecateljske organizacije u potpunosti odvojene od škola.
Za mnoge će djecu, posebno djecu, dovoljno trčati vani. U traženim tromjesečnim izvještajima moje države to navodim kao "nestrukturiranu igru na otvorenom". Također možete računati svoje redovne obiteljske aktivnosti, poput šetnje ili igranja ulova.
Vrijedno je uložiti u opremu za igranje u dvorištu (Usporedite cijene) poput ljuljački, tobogana i trampolina kako biste djeci omogućili lak pristup tijekom dana. Ali ne morate potrošiti bogatstvo ili vam treba puno prostora. Naša prva kuća sa svojim malim gradskim dvorištem došla je s ljuljačkom gume koja visi sa velikog stabla. Moj suprug i sinovi koristili su otpadnu drvu kako bi dodali stablo s toboganom i sobu za vatrogasni stup.
Također možete osmisliti vlastite aktivnosti. U nedavnoj raspravi na Forumu, jedna čitateljica rekla je da njezine djevojke vole vodene igre koje je ona smislila. "Relej vode (uzmete dva velika spremnika i držite ih da nose vodu s jednog u drugi s malim kantama) i oznaka za prskanje uvijek je omiljena."
Pridruživanje se igrama s drugom djecom odličan je način kombiniranja socijalizacije s vježbanjem. Igranje "pick-up" igre u kickball-u ili tag-u mnogo je rjeđe nego prije jedne generacije, ali to ne znači da vaša djeca ne mogu pozvati neke susjede na oživljavanje tradicije.
Možete organizirati i Dan lokalnih parkova u školi, gdje se obitelji okupljaju kad je većina djece u školi i koriste polja i opremu za igrališta kada je prazno. Dugi niz godina moja lokalna skupina za podršku svakodnevno se sastajala na „Danima vanjskih igara“. Započela obitelj sa starijom djecom, o svim aktivnostima odlučivala su djeca koja su sudjelovala.
Drugi način da se vježbate bez mnogo planiranja je iskoristiti besplatne ili jeftine parkove i rekreacijske sadržaje u vašem području. Biciklističke staze i staze za prirodu možete koristiti sami ili s drugim obiteljima za kućno obrazovanje, kad god želite.
Kad je toplo, uputite se na javnu plažu ili bazen. Nakon snježne padavine, pošaljite poruku ostalim domaćinima da se popodne susretnu s lokalnim brdom. Odličan je način za druženje s drugim obiteljima, pogotovo ako postoji niz dobnih skupina za smještaj.
Također možete provjeriti nudi li vaš lokalni grad ili gradski park ili centar prirode izlete ili satove za djecu i obitelji. Neki imaju nastavnike o osoblju koji rado raspravljaju o stvaranju redovitih programa za domove djece.
To sam radio kad su moji sinovi bili mali i mogli smo uživati u planinarenjima, šetnjama prirode i obilascima povijesti, koje su bile edukativne, kao i dobra vježba. Čak smo naučili kako koristiti kartu i kompas te navigaciju s GPS-om na stazi i isprobali smo krpljenje snijega - s tim da su troškovi opreme uključeni u minimalnu naknadu.
Zajednice, neprofitne organizacije i privatni objekti često nude sportske programe otvorene za svu djecu. Oni mogu zahtijevati registraciju i članarinu ili ulaznicu za upotrebu svoje opreme, ali obično nude upute i ponekad ugošćuju natjecateljske timove.