Zašto ne uspijevate ispite.

click fraud protection

Počinjete učiti prekasno.

Bez obzira na to želite li to čuti ili ne, potrebni su mjeseci da se pripremite na odgovarajući način i postignete dobar rezultat na testu ZAKON, SAT, GRE i drugi standardizirani test s visokim ulozima. Zašto? Oni jednostavno ne testiraju vaše znanje o sadržaju, što bi vam se teoretski moglo zabiti u glavu tjedan dana prije testa. (tj. Tko je bio tiskovni sekretar Ronalda Reagana? Kako kažete riječ "iskorijeniti" na francuskom?) Standardizirani testovi često mjere vašu sposobnost razmišljanja. Predvidjeti. Zaključiti. Napravite zaključke. A u svom svakodnevnom, redovnom školskom životu možda nećete vježbati te vještine. Dakle, da biste se bolje snašli u njima, trebate se brinuti o njima rano i često. Ponavljanje je ključno i ne može se oponašati tjedan prije ispitivanja.

Popravi to: Dobijte raspored studija sastavljen nekoliko mjeseci prije ispita. Zapišite razdoblja studija u svoj kalendar i čvrsto se obvezajte njima. Prepustite se ideji da to možete „krilati“ i dobiti rezultat koji biste željeli. Obećavam da ćete biti zahvalni što ste se ranije pripremili za vaš glavni test!

instagram viewer

Ne pripremate se na način koji odgovara vašem stilu učenja

Ovo vam može biti vijest, ali svi uče na različite načine. Neki ljudi dobro nauče materijal sjedeći za stolom u tihom kutu, ponovno provlačeći sve svoje bilješke slušalicama postavljenim na bijeli šum. Ostali ljudi najbolje uče u grupi! Žele da ih prijatelji pitaju, smiju se i šale na putu. Ostali više vole upisati sve svoje bilješke iznova dok sviraju snimljeno predavanje razredne nastave. Ako se pokušavate prisiliti da učite na način koji ne odgovara vašem stil učenja, osuđivat ćete sebe iznevjerite ispite.

Popravi to: Kvizite stilove učenja. Naravno, to je slučajno i nije 100% znanstveno, ali može vam pomoći dati ideju o tome kako najbolje učiti. Otkrijte jeste li vidni, kinestetički ili slušni učenik i pripremite se na način koji vam zapravo može pomoći u učenju.

Ne naučite uloge i ispite svog ispita

Jeste li znali da se ACT vrlo razlikuje od SAT-a? vaš vokabularni kviz bit će nevjerojatno drugačiji tip testa od vašeg srednji ispit. Možda vam ne uspeva ispit jer niste baš dovoljno shvatili da se na različite načine trebate pripremiti za različite vrste testova.

Popravi to: Ako polažete test u školi, saznajte od svog učitelja vrstu ispita koji će biti - višestruki izbor? Esej? Ako se bude, pripremit ćete se drugačije. Dobiti ispitna knjiga za ACT ili SAT i naučite strategije za svaki test. Uštedjet ćete vrijeme (što dovodi do zarade više bodova) upoznavanjem sadržaja s testom prije testiranja.

Pritisak na sebe.

Ništa nije gore od test tjeskobe. Pa, možda porođaj. Ili da ih jedu morski psi. Ali uglavnom, ništa nije gore od testne anksioznosti. Danima prije testa ne možete smisliti ništa drugo. Pritisnete se ravno u košnice. Odlučili ste da ništa - NIŠTA - nije važno osim savršenog rezultata, a znojili ste se i psovali, nadali se i očajavali nad svojim nadolazećim ispitom. I nakon polaganja ispita, shvatili ste da vam je rezultat apsolutno grozan i pitate se što ste mogli drugačije.

Popravi to: Vježbajte korake do prevladati test tjeskobe sa svog stola neposredno prije ispita. Ako to ne pomaže, nacrtajte vremenski okvir svog zamišljenog života. (Rođenje - Smrt u dobi od 115 godina.) Na njega stavite glavne događaje: prvo naučili hodati; izgubio baku i djeda; vjenčali se; rođenja vaše 17 djece; osvojio Nobelovu nagradu. Sada na vremensku traku stavite malu točkicu datuma testa. Ne čini se tako ogromnom, sada? Iako vam test može biti napet s živcima, pomaže vam da ga stavite u perspektivu. Hoćete li ga se sjećati na smrtnoj postelji? Malo vjerojatno.

Označili ste sebe lošim ispitivačem

Odmah - ove minute - prestanite sebe nazivati ​​lošim ispitanikom. Ta oznaka, koja se naziva kognitivna distorzija, nanosi više štete nego što znate! U što god sami vjerujete da ste vi postati. Čak i ako ste prošli i neuspjeli testovi, vaše buduće testiranje ne jamči neuspjeh. Otkrijte pogreške koje ste napravili na tim testovima u prošlosti (Možda niste studirali? Možda niste dovoljno spavali? Možda niste naučili strategiju testiranja?) I pružite sebi priliku za uspostavljanje ovog testa pripremajući se.

Popravi to: Najmanje 30 dana prije ispita napišite riječi: "Odličan sam ispitivač!" on post-its i stick svugdje ih - vaše ogledalo u kupaonici, nadzornu ploču vašeg automobila, unutrašnjost vašeg uloška škola. Nerdy, ali potpuno vrijedno toga. Napiši na poleđini ruke. Neka to bude vaš čuvar zaslona i lozinka vašeg računala. Živite sljedeći mjesec i gledajte kako vaš mozak polako počinje svladavati etiketu koju ste sebi dali u prošlosti.

instagram story viewer