Glavni simptom potkoljenice potkoljenice je bol. Bol je često tupa bol nad potkoljenicom ili prednjim dijelom potkoljenice, obično ograničena na donju polovicu potkoljenice. Kad su kičmeni potkoljenici blagi, bol se može pojaviti samo tijekom vježbanja ili pritiska na potkoljenicu. Drugi put može biti prisutan samo nakon vježbanja ili kada se odmarate. Često je bol prisutna na početku aktivnosti, a zatim se smanjuje tijekom aktivnosti. Kako se lopatice potkoljenice pogoršavaju, bol obično postaje stalnija i jača.
Ostali simptomi potkoljenice potkoljenice
Još jedan simptom potkoljenice potkoljenice je da se bol može pojaviti ili pojačati ako su nožni prsti ili stopalo savijeni prema dolje i gležanj savinuti. Također možete osjetiti neko stezanje na i oko donjeg dijela potkoljenice ili smanjenje fleksibilnosti od potkoljenice kroz gležanj i stopalo zbog upale u tom području.
Za opće kičme potkoljenice, bol se može nalaziti s obje strane potkoljenice, iza njega ili ispred, ili unutar mišići
okružujući potkoljenicu. Može biti prisutan i lagano oticanje potkoljenice. Ako mišić znatno nabubri, tada može stisnuti živce u potkoljenici i vi svibanj osjetite trnce, ukočenost ili slabost stopala, slično kompresiji u Thoracic Outletu Sindrom.Još jedan simptom potkoljenice potkoljenice je kako se bolovi ublažavaju. Može se javiti olakšanje boli kada su noge podignute iznad srce na određeno vrijeme. Olakšanje se može javiti i ako djeluje protuupalno liječenje koristi se (kao što je ibuprofen) ili se na područje primjenjuje ledena ili hladna terapija. Potkoljenica može pokazati nežnost prilikom dodira. Područje može biti toplo na dodir ili pocrvenilo. U nekim slučajevima, potkoljenica može imati neke izbočine ispod kože.
Kod pravih potkoljenica, bol je usmjerena duž donjeg dijela unutarnjeg ruba potkoljenice. Čvrstoća je također česta. Možda su prevladavaju izbočine na potkoljenici ispod kože. Također mogu biti prisutni oteklina i crvenilo. Bol, kada su stopalo i / ili nožni prsti savijeni prema dolje, također je simptom istinskih lomova potkoljenice.
Dodatni, ne-mišićno-koštani simptom može se pojaviti na đonima vaše cipele. Ako imate neravnomjerno i prekomjerno nošenje jednog dijela vašeg potplata, možda ćete pretjerati ili preopterećivati. Pogledajte svoje pete cipele. Ako postoji neko značajno područje nošenja, povezano s bolovima u potkoljenicama, možda ćete imati potkoljenice potkoljenice.
Pratiti
Budući da se potkoljenice potkoljenice općenito odnose na niz različitih ozljeda, važno je pratiti svoje simptome koje doživljavate i bol zbog koje patite. Da biste pratili svoje bolove, upotrijebite vizualnu analognu ljestvicu boli, bilježeći vremena, trajanja, aktivnosti i težinu bolova. Za ostale simptome, imajte na umu kada i kako se javljaju i ako ublažavaju ili odlaze.
Praćenjem boli i simptoma lakše ćete vama ili liječniku dijagnosticirati uzrok potkoljenice potkoljenice i liječiti ih na odgovarajući način za najbolji oporavak. Općenito liječenje često je isto kod domaćina različitih vrsta potkoljenica. Ako se stanje pogorša, izravniji tretman temeljen na osnovnoj ozljedi može se pokazati korisnim, pogotovo ako je vaš potkoljenici potkoljenice zapravo maskirani stres.