Hipertiremezija: Vrhunska autobiografska memorija

Sjećate li se što ste imali jučer na ručku? Što kažete na ručak u utorak? Što kažete na ono što ste imali na ručku, ovog dana, prije pet godina?

Ako ste poput većine ljudi, na posljednje je pitanje teško odgovoriti, ako ne i potpuno nemoguće. Međutim, istraživači su otkrili da postoje neki ljudi koji su zapravo u stanju odgovoriti na takva pitanja: ljudi koji imaju Hipermnezija, što im omogućuje da zapamte događaje iz svakodnevnog života s visokom razinom detalja i točnosti.

Osobe s hipertiremezijom (također se nazivaju visoko superiorno autobiografsko pamćenjeili HSAM) sposobni su se sjećati događaja iz svog života s nevjerojatno visokom razinom detalja. S obzirom na slučajni datum, osoba koja je Hipermnezija obično će vam moći reći koji je to dan u tjednu bio, nešto što su toga dana radili i jesu li se na taj datum dogodili neki poznati događaji. U stvari, u jednoj su se studiji osobe sa hipertiremijom mogle prisjetiti što su radile određenog datuma, čak i kad su ih ispitivali danima

Čini se da su sposobnosti s hipertiremezijom specifične za pamćenje događaja iz vlastitog života. Osobe s hipertiremezijom općenito ne mogu odgovoriti te iste vrste pitanja o povijesnim događajima koji su se dogodili prije njihova rođenja ili o sjećanjima od ranijih života (njihovo izvanredno pamćenje obično započinje oko preranog ili ranog tinejdžera godine). Uz to, istraživači su otkrili da ne postižu uvijek bolje od prosjeka na testovima koji mjere vrste memorije osim sjećanja na vlastiti život (poput testova koji traže da se sjećaju parova riječi koje su im date u istraživanju).

Neka istraživanja sugerira da bi se određene regije mozga mogle razlikovati kod osoba koje imaju hipertiremiju u usporedbi s onima koje nemaju. Međutim, kako kaže istraživač James McGaugh 60 minuta, nije uvijek jasno jesu li te razlike u mozgu razlog hipertiremezije: "Imamo problem s piletinom / jajima. Imaju li ove veće regije mozga jer su to mnogo vježbale? Ili imaju dobre uspomene... jer su veće? "

Jedno istraživanje otkrili su da ljudi s hipertiremezijom mogu imati tendenciju da postanu sve više apsorbirani i uronjeni u svakodnevna iskustva, te da imaju tendenciju da imaju snažne mašte. Autor studije sugerira da ove tendencije mogu ljude s hipertiremezijom učiniti pažljivijim na događaje u njihovim životima i ponovno preispitati ta iskustva - oba bi im mogla pomoći u sjećanju događanja. psiholozi također su nagađali da hipertiremezija može imati veze na opsesivno-kompulzivni poremećaj, i sugerirali su da bi osobe s hipertiremezijom mogle provesti više vremena razmišljajući o događajima iz svog života.

Hipertiremija može izgledati kao izuzetna vještina koju treba imati - na kraju krajeva, zar ne bi bilo sjajno nikad ne zaboraviti nečiji rođendan ili godišnjicu?

Međutim, istraživači su otkrili da hipertiremezija također može imati negativne posljedice. Budući da su sjećanja ljudi tako snažna, negativni događaji iz prošlosti mogu ih u velikoj mjeri utjecati. Kao što to objašnjava Nicole Donohue, koja ima hipertiremiju BBC budućnost, "Osjećate [iste] iste emocije - jednako je sirovo, jednako svježe" kada se prisjećate lošeg sjećanja. " Međutim, kako objašnjava Louise Owen 60 minuta, njena hipertiremija može biti pozitivna jer ju potiče da se maksimalno iskorištava svakog dana: "Jer ja znaj da ću se sjetiti što se danas dogodilo, to je, u redu, što mogu danas učiniti značajan? Što mogu učiniti da se danas istaknem? "

Iako možda nismo svi u stanju razviti memorijske sposobnosti nekoga s hipertiremezijom, postoje brojne stvari koje možemo učiniti da poboljšamo svoja sjećanja, poput vježbanje, osiguravajući da imamo adekvatnu spavati, i ponavljanje stvari koje se želimo sjetiti.

Ono što je važno, postojanje hipertiremeje pokazuje nam da su mogućnosti ljudskog pamćenja daleko obimnije nego što smo možda mislili. Kako kaže McGaugh 60 minuta, otkriće hipertiremeje može biti "novo poglavlje"U istraživanju pamćenja.

• 4 trika za oporavak vaše memorije (2017, srpanj). Harvard Health Publishing. https://www.health.harvard.edu/aging/4-tricks-to-rev-up-your-memory
• LePort, A. K., Mattfeld, A. T., Dickinson-Anson, H., Fallon, J. H., Stark, C. E., Kruggel, F.,... & McGaugh, J. L. (2012). Bihevioralno i neuroanatomsko istraživanje visoko superiorne autobiografske memorije (HSAM). Neurobiologija učenja i pamćenja, 98(1), 78-92. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22652113
• LePort, A. K., Stark, S. M., McGaugh, J. L., & Stark, C. E. (2016). Vrlo superiorna autobiografska memorija: Kvaliteta i količina zadržavanja tijekom vremena. Granice u psihologiji, 6, 2017. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2015.02017/full
• Marcus, G. (2009., 23. ožujka). Totalni podsjetnik: Žena koju ne može zaboraviti. Žičana. https://www.wired.com/2009/03/ff-perfectmemory/
• Parker, E. S., Cahill, L., & McGaugh, J. L. (2006). Slučaj neobičnog autobiografskog pamćenja. Neurocase, 12(1), 35-49. http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download? DOI = 10.1.1.502.8669 i rep = REP1 & type = pdf
• Patihis, L. (2016). Individualne razlike i korelati visoko superiorne autobiografske memorije. Sjećanje, 24(7), 961-978. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09658211.2015.1061011?journalCode=pmem20
• Robson, D. (2016., 26. siječnja). Blagoslov i prokletstvo ljudi koji nikad ne zaboravljaju. BBC budućnost.http://www.bbc.com/future/story/20160125-the-blessing-and-curse-of-the-people-who-never-forget
• Stahl, L. (Dopisnik). (2010, 16. prosinca). Dar beskrajne uspomene. 60 minuta. DZS. https://www.cbsnews.com/news/the-gift-of-endless-memory/
• Što znači imati hipertiremeziju ili visoko superiornu autobiografsku memoriju (HSAM)? HealthLine. https://www.healthline.com/health/hyperthymesia