Što je uloga naprezanja? Definicija i primjeri

Ako ste se ikada osjećali pod stresom pokušavajući ispuniti obveze iz društvene uloge, možda ste doživjeli ono što sociolozi nazivaju naprezanje uloga.

Napetost uloga je zapravo vrlo česta, jer često nalazimo pokušaje ispunjavanja više uloga koje istovremeno zahtijevaju različite skupove ponašanja. Prema sociolozima, postoje različite vrste naprezanja uloga, kao i različiti mehanizmi suočavanja.

Ključni dijelovi: Uloga naprezanja

Uloga rola temelji se na ideji o teorija uloga, koji socijalne interakcije vidi u obliku naših uloga. Iako različiti istraživači različito definiraju uloge, jedan način razmišljanja o ulozi je „scenarij“ koji vodi način na koji postupamo u određenoj situaciji. Svatko od nas ima brojne uloge koje igramo (npr. Učenik, prijatelj, zaposlenik itd.) I možemo se ponašati različito, ovisno o tome koja je uloga tada istaknuta. Na primjer, vjerojatno biste se na poslu ponašali drugačije nego što biste imali s prijateljima, jer svaka uloga (zaposlenik vs. prijatelj) poziva na drugačiji skup ponašanja.

Prema sociologu sa sveučilišta Columbia William Goode, pokušaj ispunjavanja ovih uloga može rezultirati naprezanje uloga, što je definirao kao "osjećane poteškoće u ispunjavanju uloga". Jer često se nalazimo sami u različitim društvenim ulogama, Goode je sugerirao da je doživljavanje naprezanja uloga zapravo normalno i tipično. Kako bi udovoljili tim zahtjevima uloga, sugerirao je Goode, ljudi sudjeluju u raznim kompromisima i pregovaračkim procesima, u kojima pokušavaju izvršiti svoje uloge na optimalan način. Ovi kompromisi temelje se na nekoliko čimbenika, poput toga koliko nam je stalo da ispunimo očekivanja društva za nas u ulozi (naša razina "norme" posvećenost “), kako mislimo da će druga osoba koja je uključena reagirati ako ne ispunimo ulogu i općenitiji društveni pritisci da ispunimo određene uloge.

Ideja o vezi sa naprezanjem uloga je sukob uloga. Sukob uloga događa se kada se ljudi zbog svojih društvenih uloga suočavaju s dva zahtjeva koja se međusobno isključuju. Generalno gledano, sociolozi govore o naprezanju uloga kada ljudi doživljavaju stres u jednoj ulozi, dok sukob uloga nastaje kada dva (ili potencijalno više od dvije) uloge se međusobno razilaze (iako se u praksi sukob uloga i sukob uloga mogu i događaju istovremeno). Na primjer, može doći do naprezanja uloga ako novi roditelj kojem nedostaje sna doživi stres dok se snalazi s izazovima rođenja djeteta. Može doći do sukoba uloga ako radni roditelj mora izabrati između sudjelovanja na sastanku PTA i važnog radnog sastanka, jer su oba događaja zakazana u isto vrijeme.

Druga ključna ideja je preopterećenje uloge, iskustvo da se susretnemo s mnogim društvenim ulogama, ali ne i resurse da ih ispunimo. Na primjer, zamislite slučaj da netko pokušava studirati za ispite (uloga studenta), radi na poslu u kampusu (uloga zaposlenika), planirati sastanke za studentsku organizaciju (uloga vođe grupe) i sudjelovati u timskom sportu (uloga atletskog tima član).

Prema Goodeu, postoji nekoliko načina na koje ljudi mogu pokušati smanjiti stres navigacije na više društvenih uloga:

1. Compartmentalizing. Ljudi će možda pokušati ne razmišljati o sukobu dvije različite uloge.
2. Postupanje drugima. Ljudi će možda naći nekoga drugog tko bi mogao pomoći nekim svojim obavezama; na primjer, zaposleni roditelj može angažirati domaćicu ili davatelja skrbi za djecu koji bi im pomogli.
3. Dodjela uloge. Netko može odlučiti da posebno teška uloga nije bitna i može se odreći uloge ili prebaciti se na manje zahtjevnu. Na primjer, netko tko radi duge sate mogao bi napustiti svoj zahtjevan posao i potražiti ulogu s boljom ravnotežom između posla i života.
4. Preuzimanje nove uloge. Ponekad preuzimanje nove ili drugačije uloge može pomoći smanjenju naprezanja uloga. Na primjer, napredovanje na poslu moglo bi dovesti do novih odgovornosti, ali to također može značiti da ta osoba više nije odgovorna za detalje niže razine svog prethodnog posla.
5. Izbjegavanje nepotrebnih prekida tijekom rada u ulozi. Netko bi mogao uspostaviti vremena da ih se ne smije prekinuti, što će im omogućiti da svoju punu pažnju posvete određenoj ulozi. Na primjer, ako se fokusirate na veliki radni projekt, možete blokirati kalendar i drugima reći da za te sate neće biti dostupni.

Važno je da je Goode priznao da društva nisu statična, a ako ljudi dožive naprezanje uloga, to može rezultirati društvenim promjenama. Na primjer, nedavni napori zagovaranja plaćenog roditeljskog dopusta u Sjedinjenim Državama mogu se promatrati kao rezultat sukoba uloga koji su imali mnogi radni roditelji.

Radni roditelji (posebno radne majke, zbog) socijalizirana očekivanja o ženama uloge kao njegovatelji) često doživljavaju naprezanje uloga i sukob uloga. Kako bi bolje razumjela iskustva radnih majki - i otkrila čimbenike koji bi mogli biti povezani sa manje sukoba uloga - istraživač Carol Erdwins a njezine kolege zanimala je procjena čimbenika vezanih za sukob uloga i preopterećenje uloga u radnih majki. U istraživanju na 129 majki, istraživači su otkrili da je osjećaj koji podržava supružnik i nečiji radni nadzornik povezan s nižim razinama sukoba uloga. Istraživači su također otkrili taj osjećaj Samoučinkovitost (vjerovanje da je netko sposoban postići svoje ciljeve) na poslu je bio povezan s sukobom nižih uloga, a taj osjećaj osjećaja vlastite učinkovitosti u pogledu roditeljstva bio je povezan s manjim opterećenjem uloga. Iako je ova studija bila korelacijska (i ne može dokazati postoji li uzročno veza između varijable), istraživači su sugerirali da bi njegovanje samoefikasnosti moglo biti način da se pomogne ljudima koji se suočavaju naprezanje uloga.

• Erdwins, Carol J. i sur. "Povezanost ženskog uloga prema socijalnoj podršci, ulozi zadovoljstva i samo-efikasnosti." Obiteljski odnosi vol. 50, br. 3, 2001, str. 230-238. https://doi.org/10.1111/j.1741-3729.2001.00230.x
• Goode, William J. "Teorija naprezanja uloge." Američki sociološki pregled, vol. 25, br. 4 (1960): str. 483-496. https://www.jstor.org/stable/pdf/2092933.pdf
• Gordon, Judith R. i sur. "Uravnotežavanje brige i rada: dinamika sukoba i dinamike naprezanja uloge." Časopis za obiteljska pitanja, vol. 33, br. 5 (2012), str. 662–689. https://doi.org/10.1177/0192513X11425322
• Hindin, Michelle J. "Teorija uloga." Blackwell-ova enciklopedija, uredio George Ritzer, Wiley, 2007, str. 3959-3962. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/book/10.1002/9781405165518