Postoje mnoge teorije i ideje o tome poboljšanje pamćenja, uključujući neke koji su postojali još od davnina.
Drevni računi pokazuju to rano Grčki i rimski oratori koristio je metodu "loci" za pamćenje dugih govora i popisa. Ovaj ćete postupak možda koristiti za poboljšanje svoje memorije u vrijeme testiranja.
Uvjet lokusa odnosi se na mjesta ili lokacije. Da biste koristili loci sustav, prvo morate smisliti mjesto ili rutu koju možete vrlo jasno zamisliti u glavi. To može biti vaša kuća, ruta školskog autobusa ili bilo koje mjesto koje sadrži jasne orijentire ili sobe.
Za ovaj primjer upotrijebit ćemo trinaest izvornih kolonija kao popis kojih se želimo sjećati i vašu kuću kao metodu za pamćenje.
Popis kolonija uključuje:
- Sjeverna Karolina
- Južna Karolina
- Maryland
- Virdžinija
- Delaver
- New Hampshire
- New Jersey
- Pensilvanija
- Massachusetts
- Connecticut
- New York
- Otok Rhode
- Gruzija
Sada se zamislite kako stojite ispred svoje kuće i počnite da uspostavljate veze s riječima na popisu memorije. U ovom bi se slučaju moglo napomenuti s prednje strane kuće sjeverno a stražnja lica jug. Imamo početak!
Sjever = Sjeverna Karolina
Jug = Južna Karolina
Vaša se turneja nastavlja
Zamislite da uđete u svoju kuću i vidite ormar za kapute. Otvorite vrata ormara i zabilježite miris. (Pomaže privući sva osjetila koja možete u ovoj metodi). Tu vidite kaput koji Teta Marija dao svojoj majci (Maryland).
Sljedeća soba u ovom zamišljenom obilasku kuće je kuhinja. U ovom obilasku iznenada ste gladni, pa idete do ormara. Sve što možete pronaći je nekoliko djevičansko maslinovo ulje (Virginia). To neće uspjeti.
Okreneš se do hladnjaka i pogledaš unutra. Znate da je mama samo kupila neke nova šunka (New Hampshire) iz delikatesni proizvodi-ali gdje Je li? (Delaware).
Uspijevate locirati stavke i sastaviti sendvič. Nosite ga u svojoj spavaćoj sobi jer se želite promijeniti u svoj novi nogomet dres (New Jersey).
Otvoriš vrata ormara i pero pada vam na glavu s gornje police (Pennsylvania).
"Što to radi tamo?" misliš. Okreneš se da bi olovku stavio u ladicu stola. Kad otvorite ladicu, vidite diva masa spajalica za papir (Massachusetts).
Zgrabite šaku, sjednete na krevet i počnete Spojiti zajedno da tvore dugačak lanac (Connecticut).
Shvaćate da ste i dalje gladni. Odlučite da ste spremni za neki desert. Vratite se u kuhinju i ponovno pogledate u hladnjak. Znate da ćete naći ostatak New York cheesecake od jučer (New York).
Nestalo je! Sigurno je to završio tvoj mali brat! (Primjetite šok i bijes.)
Okreneš se prema zamrzivaču.
Postoje dvije vrste sladoleda. Stjenovita cesta (Rhode Island) ili Georgia breskva (Gruzija). Pojedete oboje.
Sada ponovo pregledajte popis država i razmislite o udruživanju mjesta za svako od njih. Neće proći dugo dok ne budete mogli lako recitirati popis država.
Ova metoda može se koristiti za pamćenje popisa objekata ili popisa događaja. Sve što trebate su ključne riječi i asocijacije za njih.
Možda će vam pomoći da smislite smiješne stvari koje se događaju na vašem putu. Osjećaji i osjetilna iskustva pojačat će informacije i poboljšati vježbu.