Ponekad, hoćeš neuspjeh srednjoškolskog studija ili bilo koji drugi test bez obzira na to koliko studiraš. Koliko je velik posao kad se to dogodi i što biste trebali učiniti sljedeće?
Način na koji se nosite s neuspjehom na faksu može imati veliki utjecaj na ostatak semestra, pa je najbolja stvar koju učinite kada ne uspijete test biti mirna i slijedite ove korake da biste se oporavili.
Potražite ispit kad ste mirni
Kad dobijete tu neuspješnu ocjenu, dajte si malo prostora situaciji. Prošetati, idi na vježbanje, jesti zdrav obrok, a zatim se vratite na test kako biste bolje razumjeli što se dogodilo. Jeste li bombardirali cijelu stvar ili ste se loše ponašali u jednom odjeljku? Nesvjesno razumijevate jedan dio zadatka ili veliku gomilu materijala? Postoji li obrazac toga gdje ste ili kako loše postupili? Znajući zašto niste uspjeli, može vam pomoći da naučite najviše iz ovog iskustva. Pomicanje prema naprijed s pravim okvirom uma čini sve razlike.
Budite iskreni prema sebi
Nakon što se distancirate od svoje početne reakcije, trebate imati iskren razgovor sa sobom o tome što ste pogriješili. Jeste li dovoljno učili? Nisi pročitao materijal, misleći da bi mogao tek tako proći? Što ste mogli bolje pripremiti?
Ako već znate da niste najbolje položili nogu naprijed kada ste polagali ispit, vjerojatno morate preispitati svoje navike studiranja i razviti novi pristup. Ako ste dali sve od sebe i dalje niste uspjeli, još više možete učiniti.
Razgovarajte sa svojim profesorom ili TA
Uvijek je pametno dobiti povratne informacije o tome kako bolje raditi na sljedećem ispitu ili finalu. Zakažite sastanak sa svojim profesor ili TA tijekom radnog vremena kako bi razgovarali o tome što je pošlo po zlu - oni su tu da vam pomognu da naučite. Imajte na umu da svađanje sa profesorom TA o vašoj ocjeni neće vas nigdje dovesti i ono što je učinjeno je učinjeno. Umjesto toga, sastanite se s njima kako biste razjasnili nesporazume i pripremite se za jači rezultat sljedeći put.
Obvezati se na unošenje promjena
Ni jedan test za neuspjeh nije kraj svijeta, ali ipak ih treba shvatiti ozbiljno. Tu će biti i drugi ispiti, eseji, grupni projekti, laboratorijski izvještaji, prezentacije i završni ispiti na kojima možete bolje raditi. Usredotočite se na ono što možete učiniti kako biste poboljšali.
Ako ste već razvili učinkovite navike studiranja i uvijek se primjenjujete najbolje što možete, moguće je da je ovaj test samo izvanserijski i da neće postaviti kurs za ostatak razreda ili godina. Ne pobijajte se zbog lošeg testa i počnite sumnjati u svoje sposobnosti. Najbolja promjena koju u ovoj situaciji možete učiniti je naučiti se pomicati prošle neuspjehe.
Ako znate da se nešto u vašem pristupu testiranja mora promijeniti, pokušajte sa sljedećim savjetima:
- Odvojite više vremena za učenje.
- Pridružite se studijskoj grupi.
- Ispitajte se s praktičnim testovima.
- Naučite voditi bolje bilješke.
- Postavite još pitanja.
Čuvaj se
U slučaju neuspjeha najvažnije je voditi računa o sebi. Došlo je vrijeme da se napunite i započnete s poslom, a došlo je i vrijeme da sebi date priznanje za sve što ste postigli i ne znojite se sitnicama. Neuspjesi mogu biti teški za vaše tijelo i mentalno zdravlje ako ih ne upravljate na odgovarajući način, a to može dovesti do budućih zastoja iz kojih se neće biti tako lako vratiti. Pronađite ravnotežu između napornog rada i vježbanja briga o sebi i sjetite se da ne očekujete savršenstvo od sebe.
Ne biste trebali položiti fakultet bez da tražite pomoć, a većina sveučilišta nudi više resursi nego što ste mogli zamisliti Iskoristite sve što vam vaš fakultet ili sveučilište stavljaju na raspolaganje kako ne samo da spriječite buduće neuspjehe u školi, već i imate cjelovitiji život.